Minuuttirentoutuminen Näytä kaikki
-
UusiLumiset puut
-
SuosittuKettu -viisas sopeutuja
-
Lammas – paimenen tunteva laumaeläin
-
Varsa emon turvissa
-
Ylämaan karja
-
SuosittuIltarukous
-
Lepohetken rukous
-
SuosittuAamurukous
-
Kallio
-
Saippuakuplien tanssi
Luontohiljentyminen Näytä kaikki
-
Talvimeri
-
Kirsikankukat
-
Päivänkakkara
-
Kesäyön usva
-
Uusi kevät
-
Talvimetsä
-
Suo
-
Suvivirsi
-
SuosittuMetsäkävelyllä
-
EsittelyssäUlappa
Luontopolku Näytä kaikki
-
Rukouspuu
-
Itämislepo
-
Kivi kengässä
-
UusiPyhä paikka
-
UusiTaittunut korsi
-
UusiNäkymätön tuuli
-
Rakastettu hiekanjyvä
-
Turvakallio
-
EsittelyssäKannatteleva vesi
-
Lohdutuksen sade
Kehoharjoitus Näytä kaikki
-
Kehollinen synnintunnustus
-
SuosittuLepohetki Jumalan läsnäolossa
-
SuosittuOman mittaiseksi
-
Oma kehoni – Jumalan muovavama
-
Kehoni rajat
-
Johdatusta ja tasapainoa
-
Kumartava rukous
-
SuosittuKehon yksinkertainen rukous
-
Kehollinen lohdutus
-
Kuormien karistaminen
Kehonhuoltohetki Näytä kaikki
-
Tanssillinen rauhoittuminen
-
Tasapainon havainnointi
-
Haastava tasapainoharjoitus
-
Niska-hartiaseudun aktivointi
-
Hoivaava liike niska-hartiaseudulle
-
Vartalonhallinta istuen
Mielenhuoltohetki Näytä kaikki
-
Mielenhuoltohetki kiireiselle. Jakso: Kun aika ei riitä.
-
SuosittuMielenhuoltohetki ahdistuksen keskelle
-
Soittolista suruun liittyvistä harjoituksista
-
Mielenhuoltohetki surun keskelle – jakso surun virta
-
Mielenhuoltohetki surun keskelle – Jakso surun kivi.
-
Mielenhuoltohetki yksinäisyyden keskelle
-
SuosittuMielenhuoltohetki väsymyksen keskelle
-
Mielenhuoltohetki huolien keskelle
-
Mielenhuoltohetki pelon keskelle
-
Mielenhuoltohetki sairauden keskelle
Mielikuvaharjoitus Näytä kaikki
-
Vapautta vertailuun
-
EsittelyssäSopivasti erillinen
-
SuosittuArmollisesti nähty
-
SuosittuHän on kanssasi
-
Merkityksellinen elämä
-
SuosittuRauhaa rauhattomuuteen
-
SuosittuMielipaikassa ystävän kanssa
Mielikuvarentoutuminen Näytä kaikki
-
UusiHuolista kevyempiin ajatuksiin
-
SuosittuHyvä paimen -rentoutuminen
Rauhoittuminen unta odotellessa Näytä kaikki
-
SuosittuHyvä paimen -rentoutuminen
-
SuosittuRaamatun lupausten varassa (versio 2)
-
SuosittuRaamatun lupausten varassa (versio 1)
-
SuosittuLevottoman olon Isä meidän -rukous (versio 2)
-
SuosittuLevottoman olon Isä meidän -rukous (versio 1)
Selko Näytä kaikki
-
UusiRakastettu hiekanjyvä -selko
-
Rukouspuu -selko
-
Kivi kengässä -selko
-
Pyhä paikka -selko
-
Itämislepo -selko
-
UusiNäkymätön tuuli – selko
-
Taittunut korsi -selko
Usein kysyttyjä kysymyksiä
Jumalan läsnäoloon ohjaavia rauhoittavia harjoituksia.
Jumalan läsnäolossa viivähtäminen rauhoittaa ja auttaa hiljentymään ja rentoutumaan eri elämäntilanteissa.
Voit valita itseäsi kiinnostavan sisällön ja palata myöhemmin samaan tai uuteen harjoitukseen.
Koska tahansa. Lyhyimmät harjoitukset kestävät noin minuutin ja pisimmät puoli tuntia.
Kotona, tietokoneen ääressä, sängyssä unta odotellessa tai luonnon rauhassa.
Godfulness-sivuston haltija on Raision seurakunta. Sivuston sisällöstä vastaa ympäristöasiantuntija Hannele Siltala, hannele.siltala@evl.fi. Voit olla häneen yhteydessä sivustoon liittyvissä asioissa, palautteessa ja kysymyksissä.
Tekniseen ylläpitoon liittyvissä asioissa sinua auttaa info@godfulness.fi
Godfulness-konseptin ympärille on rakennettu lisenssijärjestelmä, johon kuuluu eri puolelta Suomea jo yli 100 seurakuntien työntekijää, luottamushenkilöä ja vapaaehtoista.
Lisenssiin kuuluvat saavat käyttöönsä kansion, jossa on Godfulness-harjoitusten käsikirjoituksia, taustamusiikkeja sekä Godfulness-messun sanat ja nuotit.

