Mielikuvaharjoitus

Mielikuvaharjoitukset johdattavat sinut mielikuviesi kautta erilaisiin tilanteisiin, joissa saat mahdollisuuden työstää elämäsi kipukohtia ohjatusti ja turvallisesti. Harjoitusten tarkoitus on tarjota sinulle mahdollisuus kokea turvallisuuden tunnetta ja Jumalan läsnäoloa juuri sellaisena kuin olet.

Godfulness-mielikuvaharjoituksissa käytetään aisteja, kehoa ja mielikuvia apuna rentoutumiseen, lepoon ja vahvistumiseen. Mielikuvaharjoituksien tavoite on lisätä turvallisuudetunnettasi ja parantaa sitä kautta elämänlaatuasi elämän eri osa-aluilla. Harjoitukset on laatinut psykologi Orvokki Julkunen.